بنت بابل مراقبة عامة
المساهمات : 77 تاريخ التسجيل : 04/04/2008 العمر : 31 الموقع : الكون/الكرة الارضية/اسيا/العراق/بابل/حلة/بيتنا/عل الحاسبة
| موضوع: طريقة عمل الفتوش الإثنين أبريل 07, 2008 7:05 am | |
| المقادير:
-3حبات طماطم - حبتان خيار -1شدة بصل أخضر -2شدة بقدونس - 1حبة رمان -1حبة باذنجان -1فلفل اخضر بارد -1خس -2حبة جزر - 1كوب ملفوف بنفسجي -نصف كوب خبز مقطع قطع صغيره ومحمر بالزيت زيتون - 3ملعقة طعام عصير ليمون - نصف كوب زيت زيتون
الطريقة:
- تقطع جميع الخضروات الى قطع صغيره بالأضافة الى البصل الأخضر والبقدونس. - يقطع الباذنجان الى مكعبات صغيره ويقلى بالزيت و من ثم يصفى من الزيت ويضاف الى المقادير السابقة. - يفرم كل من الجزر والملفوف في المبشرة ويضاف الى الباقي ، يضاف حب الرمان أيضا للبقية. - ثم يضاف الخبز والملح والفلفل الأسود والليمون والزيت الزيتون والسماق حسب الذو ق . | |
|
~~فراشة الحياه~~ بابلي جديد
المساهمات : 81 تاريخ التسجيل : 04/04/2008 العمر : 31 الموقع : بكوكب الطير والفراشات
| موضوع: رد: طريقة عمل الفتوش الخميس أبريل 17, 2008 10:13 am | |
| الله يساعد البطن اللي هلكد تاكل ....................... عالعموم شكرا بنوته | |
|